О студии · основатель
Привет, меня зовут Екатерина
Привет, меня зовут Екатерина. Я основатель студии хатха-йоги, сертифицированный преподаватель йоги, ученица школы хатха-йоги классической индийской традиции — Международная Федерация Йоги Патанджали (PIYF).
В нашей студии Вы можете выбрать формат практики, подходящий именно Вам! Это практики в зале офлайн, онлайн-йога, видеоуроки небольшими курсами, которые Вы можете приобрести в бессрочное пользование или посещение йога-мероприятий, которые позволяют перезагрузиться, побыв наедине с собой и природой.
Почему Капибара?
Она символ «эмоциональной стабильности» и реально живёт «в дзене». Её философия – не реагировать на внешний шум, оставаясь в равновесии. Она практик расслабления и принятия. Хатха-йога работает через тело с умом, то есть помимо физического здоровья, которое Вы достигаете с помощью практики, становится расслабленнее Ум, а это бесценный дар для долголетия и психического здоровья.
Ещё несколько фактов обо мне:
- Высшее психологическое образование, дополнительно Президентская программа
- после Университета проработала 15 лет в крупных компаниях, но поиски себя привели в йогу
- есть опыт жизни и работы в Таиланде
- практикую йогу с 2013 года
- опыт преподавания с 2016 года
- переехала жить из Сибири в Сочи, построила дом, родила сына, посадила дерево
с учителем 
вручение сертификата 
наша группа
Сертификаты
Мои вдохновители – это мои учителя, от которых я получаю бесценные знания и глубокую практику. Моя миссия – передавать эти знания вам, не искажая и не привнося своё, ведь классическая хатха-йога от первоисточников без искажения – ключ к трансформации и путь к себе!