С 21 по 28 августа провожу бесплатный челлендж-тренинг «PROкачай свою ЭНЕРГИЮ».
Этот челлендж объединяет всё самое эффективное, что могут предложить классическая йога, даосские традиции, неотантра и секулярный буддизм для тех, кому нужна ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ!
В ходе челленджа тебя ждут: 2 вебинара, 7 заданий на каждый день, поддержка ведущим, ценные призы победителям.
Почему это называется «челлендж»?
- Потому что это не вебинар, который послушал или скачал – и всё. Ты будешь делать по 1 заданию и рассказывать свои ощущения от практики КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Позволь мне взять на себя задачу, как замотивировать тебя заниматься!
- Потому что придётся пахать. Да… Но не долго: по 5-20 минут в день, 7 дней.
- Потому что – АХТУНГ! – победители получат призы
- Потому что только через «нехочу», через силу, можно набрать МНОГО НОВЫХ СИЛ!
Это не вебинар и видео-курс, это правда челлендж. Первая практика у нас пройдёт на живом вебинаре, а дальше – сдача отчётов и удалённая поддержка ведущим. В последний день (28 августа) опять встречаемся и обсуждаем результаты и дальнейшие действия.
Практики «PROкачай свою ЭНЕРГИЮ» принесут вам много положительных эмоций, расширят йогический кругозор практик, расслабят нервы и «перезагрузят» мозг! Сложность практик в челлендже варьируется от «совсем легко, и любопытно» до «интенсивно, быстро, на грани возможного». Поэтому интересно будет всем, ну а до финиша, как и должно быть — дойдут только самые-самые сильные!
Челлендж практик подкачки энерги «PROкачай свою ЭНЕРГИЮ» – это…
- Для самых занятых
- Если вы чувствуете постоянную усталость
- Если вам часто бывает трудно сосредоточиться
- Если вы иногда просыпаетесь с нежеланием вставать с постели
- Если с физическим здоровьем не на 100% всё в порядке
- Если вы хотите научиться тотально сосредоточиться на 1 важной задаче
- Если вы хотите научиться быстрее переключаться с работы на отдых и обратно
- Если вы хотите быть сами себе психоаналитиком
- Стремитесь использовать возможности своего тела и ума на все 100%
Если вы уже Осознаёте необходимость и ищете возможность избавиться от крайне энергозатратного «обезьяньего ума» (руминации): навязчивого «пережёвывания» воспоминаний: как приятных, так и наоборот, и конструирования пустых мечтаний о будущем – это практический тренинг для вас.
Челлендж «PROкачай свою ЭНЕРГИЮ» это:
- 7 необычных авторских медитаций для бодрости, мотивации, яркости жизни!
- 2 вебинара
- Онлайн-квиз «На сколько 100% заряжена твоя батарейка?»
- 7 дней, 7 сногсшибательно интенсивных практик: занимайся по 5-20 минут в день
- Каждый день нужно сдавать короткие отчёты («я сделал практику N, у меня были ощущения X») для получения следующего задания
- Победители челленджа получают ценные призы!
- Всё событие 100% без-оплатное.
Проверь себя, перезагрузи мозг, PROкачай свою ЭНЕРГИЮ!