духовное развитие

Гид по стилям йоги

3 типа прокрастинации в йоге и как их побороть?

Как восстанавливать истрёпанные нервы?

Как избавиться от простуд с помощью йоги?

Как выбрать коврик для йоги?!

Как наладить режим дня, чтобы высыпаться и не толстеть?

Самые простые и важные пранаямы для новичков

Шум или тишина в голове? Поражение или успех….

Потребности и желания в йоге и здоровье

Время Гуру и стилей йоги прошло… Настало время коучинга!

Йога для начинающих: время удержания асаны

Где брать энергию? — И где брать Сознание?

Клиповое мышление и практики

Очень интересно проходит курс «Radical Tantra»…

«Что не убивает тебя — делает сильнее твоё эго»