Йога. Медитация. Здоровье.

«Таблетки в йоге — кончились» (С) Сергей Литау

ЙОГА ЧУДАМАНИ УПАНИШАДА , СТИХ 68 («Маха-мудра и пищеварение») ⠀

«АВТОВОРОНКА» — а что это за зверь!?

Хочешь золотого «Ганешу-Ом»? Закажи и получишь

«Анти-мистическая йога»

Чем полезен курс инструкторов Йоги Guru-Lab?

 Садимся в Падмасану — «Позу лотоса»! 

Преподаватели бывают разные…

3 серийных убийцы йоги

💎 ЙОГА ЧУДАМАНИ УПАНИШАДА 💎, СТИХ 57 («Удержание Бинду») ⠀

5 причин, мешающих заниматься медитацией, и как их победить

Навасана – «Поза лодки»

5 типов пользы\вреда, которые вы получите от Йоги

Ключевые техники омоложения Йогой: карта

Йога омоложения — суммируя наработки