#помнистаруюшколу

#помнистаруюшколу
Вот я смотрю на это всё (ленту новостей) и заметил такой тренд. Хотя, может, мне показалось только? Что совсем потерялось уважение к «старичкам». К старой школе Йоги. А это не есть гуд.
Да, есть некоторые претензии к индийским учителям. У них зачастую по старинке «Ап ёр эсс. Даун ёр эсс. Иньхейль. Эксьхейль..»
Упрощение. Йоу, смотри на меня, делай, как я, делай как я. А вникнуть в особенности ученика, нэ? Отсюда и травмы учеников. Которыми запятнались все топ-мэстро йоги 20го века. А жаль. Можно было по-другому. Без презрения к белым людям.
ИМХО, йога, которую во второй половине XXго ушлые индусы продавали американцам – мда, тут даже не знаю, с какого бока начать критиковать. Жостко. Не глубоко. Специфически, авторски, однобоко. Не хватило куража донести древнее, не хватило знаний создать новое. И вышла йога под благовонялочки с сильным индийским акцентом. От которой порой только крепатура на всё тело. И эго до небес.
Но была же другая, действительное серьёзная, СТАРАЯ школа. Не старая даже, а прямо сказать – древняя. К примеру?
А, к примеру,
• У Дхирендры Брахмачари – отменная разминка, Стхула Вьяяма. Разминка на пять баллов. Суставная гимнастика. Огонь! Бери да делай.
• У Шивананды – адекватная и «приземлённая» система хатхи. Ну, он же врач был, логично.
• Бхагават-гиту почитать – размышлений! Не хуже Достоевского. На практике применить, ну, мы же «Идиота» тоже не применяем на коврике.
• Йога Васиштха – вообще кладезь философии, и даже бриллианты практик (та же пранаяма вечного ворона Бхусунды чего стоит одна)
• Трипура Рахасья – прочти Васиштха, но «про женщин». Супер-концентрированная мудрость!
• Хатха Йога Прадипика (да не Дипика, бро, а Прадипика, и не бровастого старикана, а что ни на есть Риши Сватмарамы. Ага) – азбука хатхи
• Йога-сутра Риши Патанджали. Тут вообще, шапки долой. Первая Энциклопедия йоги в нашу эпоху. Первая и самая полная, до сих пор. Тот же Айенгар про Самадхи молчок, ну может и к лучшему
• Шива Самхита. Гхеранда Самхита. Упанишады. Это вообще «летят самолёты – привет», тут копать и копать, перечитывать и медитировать.. Не простые тексты, но и не «дешёвые» (как Торсунов отчеканил термин)
• Ну, а книги С. Сатьянанды Сарасвати – вообще Учебник Йоги. Более 40 книг человек написал, больше дюжины есть на русском. Бери, читай, вникай, делай.
Да, есть мнение, что в книгах Сатьянанды, дескать, «не всё». Ну, а в Индии спокон веков дураков нет «всё» людям расписывать, чтобы потом на «сливах» и на «кубе» это болталось и мало ли кто прочитает и начнёт делать. А ну как потом карма обратным отскоком по лбу?!
Да, в итоге (досекретничались, голубчики) многое «за кадром», многое забывается, а насколько многое – можно оценить по той же Сатьянанды книге «Taming The Kundalini».
Но до уровня, когда нужна помощь Просветлённого Гуруджи (а это не слабый весьма уровень, единицы до него доплывают) – Сатьянанда-книжки и центры – доводят, проверено. Особенно вкупе с другими «старичками».
Ну, ок, «преданья старины глубокой», ладно. Почитаем. А что нам, сегодня, в далеко не средней полосе Раджастана) и не в горах Гандамадана.. а нашей, тьфуты, Средней полосе, стоит адаптировать?
Травмобезопасность. Нюансы питания (для сравнения, в Прадипике рекомендовали есть картошку и сахар – увы, не тот картофель ныне, да и сахар, вероятно). Нюансы Шаткарм (прямую кишку в реке полоскать, стоя по пояс? хм.. не та река ужо, как 5000 лет назад, увы)
И главное, стОит сделать ба-а-льшую скидку на то, что мы гораздо, гораздо беспокойнее древних йогов. Живём «в миру». Не хотим расставаться со многими иллюзиями и привязанностями, как семья, работа, дети, да и вообще ум, мать)). А значит, техники, подавляющие либидо — минус. Техники, разотождествляющие с омрачениями — (плюс)минус.. Питание не 100% саттвичное — не надо жестить в пранаяме, не впрок может пойти. и так далее..
И нам надо по шажочку. По капельке. Иначе «передоз» и дыхательных, и медитативных, либо перекос в физику и идентификация с телом.
Но если сделать минимальные эти поправки – и, главнео, ПОМНИТЬ старую школу, древнюю мудрость – будет ОГОНЬ. Тот самый. Который карму сжигает.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Alex / автор статьи
Йога. Медитация. Здоровье.