Йога — это прокачка средств, а не целей

Йога - это прокачка средств, а не целей

Кажется, я понял, в чём беда коучинга. Многие коучи, начиная с Тонни Роббинса и заканчивая телевизором, в основном ставят цели. Обещая, что, якобы, большая цель подтянет всё остальное. Активизирует внутренний ресурс. Простроит круг общения, режим дня и тренировок (работы), здоровье и так далее. Не всегда!

Цели прекрасны, как дорогие девки, и точно так же требуют немалых вложений. И точно также потом пропадают без следа.. Гораздо лучше целей — средства, по-моему.

Коучи, особенно телевизор, предлагают нам наплевать на свои средства (условия жизни и принципы) в обмен на якобы приближение к целям (большим и малым). Обменяйте свои пенсионные накопления на «крым наш». Обменяйте свои кровные 90.000 на коучинг крутого (якобы) коуча-коуча.. И.. что? Чтобы нам задорого опять навешали на уши высокие цели? Аляска-наша? Финляндия-наша? «Заработай миллион денег, подорвав себе здоровье»? В крестовом походе во славу целей не выдерживают даже довольно солидные средства. А слабенькие цели просто мрут как мухи.

В первую очередь, в погоне за БОЛЬШИМИ (и, часто ,иллюзорными) целями трещат по швам: здоровье, эмоциональное состояние, питание, сон, личная жизнь и возможность бывать в одиночестве на природе и общение с мудрыми людьми и священными книгами — то, без чего мудрость не приходит, а только информация.

Зачем тебе миллион денег, если ты его потом потратишь по кускам на врачей? Только будешь уже разбитым стариком.

Цель может вести, мотивировать, жечь, когда эта цель исчисляется в средствах, которыми ты намерен пользоваться. Если ты положил достигнутую недавно цель в банк и идёшь к следующей — проснись: кто-то тебе навешал лапшу. (Может, тот же банк?)

Цель надо пользовать в хвост и в гриву как только достиг. Иначе зачем она была нужна? Через 2 года ни тебе эта цель не будет нужна, ни ты — этой цели. Carpe diem!

..Предлагаю прокачивать себя не целями, а средствами. Даже небольшой шажок навстречу своим ресурсам открывает немного больше целей. Цели становятся доступны благодаря средствам, а не наоборот! Когда вы покупаете за 1 доллар билетик в «Лото Миллион», вы, потакая своим целям, подрываете свои (в данном случае, материальные, на 1 доллар) средства. В итоге приводя совсем другого дядю к его личным целям. А не себя. И так во всём.

Забейте на цели. Качайте средства. По 3-5 подходов каждый день. Высыпайтесь. Кушайте не спеша. Смотрите в глаза людям. Читайте книги. Находите время на йогу, каким бы стилем вы ни занимались. Находите время быть без людей, смотреть на восход, на небо, слушать дождь и чувствовать ветер в волосах.

Когда средства становятся достаточны, всё, что раньше было целями, становится просто реальностью, даже не надо ставить эти цели. Цели пропадают. Либо вы можете поставить уже совсем новые, смелые цели, но без отчаянного задора, а в спокойной уверенности: будут средства — и эта цель останется позади. Это свобода от целей (и бесконечного поиска и выкраивания средств), и это просто — Свобода. Без которой счастья нет, и остаётся только убегать от себя в цели.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Alex / автор статьи
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Йога. Медитация. Здоровье.