2 дыхательные практики -> ясный ум

2 дыхательные практики -> ясный ум

Если нужно БЫСТРО войти в спокойное и собранное состояние ума — сделайте эти 2 простые дыхательные техники йоги на 3-10 минут — и получите результат:

Появились вопросы? — https://t.me/guru_lab_yoga \ serfer2@yandex.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Alex/ автор статьи
Йога. Медитация. Здоровье.